Thursday, February 2, 2023
體力不夠了?重振雄風的「4大催情食物」!不必花大錢也能「做好做滿」
文|Hanabi
隨著年齡增長,男人在床上的體力自然會跟著下降,因此有許多人聚會喜歡到海鮮快炒店「補充營養」,像是海鮮類的牡蠣、龍蝦等等充滿豐富的「鋅」,可以幫助增長體力、重振雄風,但單價都這麼高怎麼可能天天吃?
其實鋅含量最高的食物根本不必花大錢,讓你完全意想不到!
#1 洋菜(鋅含量59.792毫克)
沒錯,鋅含量第一名的食物就是海藻類的洋菜,雖然看似不起眼的海藻卻富含豐富營養,不僅能為男性朋友帶來「嶄新的力量」,還能讓女伴在床上的音量分貝不斷變大!
#2 牡蠣干(鋅含量31.1毫克)
比起新鮮牡蠣,經過曬乾而製成的牡蠣乾更唾手可得,只要不吃過量,保證晚上能在床上表現嚇嚇叫!
#3 豬前腳(鋅含量18.205毫克)
營養師指出比起脂肪較多的豬後腳,豬前腳的營養價值較高,能更幫助男性恢復體能的鋅含量也較高,因此不妨可以買來試看看喔!
重振雄風的食物名單上還有「火雞肉(17毫克)」、「米胚芽(16.3741毫克)」、「生蠔(15.48毫克)」,沒想到生蠔的鋅含量竟是名單上最低!看來「決定女伴聲量」的催情食物,根本不必花大錢買!
—Hanabi嚴選男人話題—
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